Frau, 51 Jahre (Coach Frank Müller)
Die erhaltenen Unterlagen sind gut verständlich, mit tollen Rezepten, die gut nachzukochen sind. Ich hatte nach der Kur mehr Energie, Motivation und einen klareren Kopf.
Die erhaltenen Unterlagen sind gut verständlich, mit tollen Rezepten, die gut nachzukochen sind. Ich hatte nach der Kur mehr Energie, Motivation und einen klareren Kopf.
Meine erste geführte Basenkur. Eine neue Erfahrung für mich und ich finde es super, täglich begleitet zu werden. Am meisten fällt mir auf, dass ich besser schlafe. Viele Verführungen des Alltags stören meinen Schlaf. Und die Stimmung ist sehr positiv. Das werde ich zukünftig regelmäßig machen.
Ich hatte eine tolle Erfahrung mit dem Basenfasten und die Anleitung war super gut. Konnten immer Fragen stellen, die prompt beantwortet wurden. Der gemeinsame Abend war super, und es hat sehr viel Spaß und Freude gemacht. Werde es nun öfters anwenden. Stimmung war gut.
Der Start ist mir sehr einfach gefallen und an sich auch das Durchhalten. Ich denke auch, dass der Lockdown und somit Schließung der Restaurants es vereinfacht hat. Etwas herausfordernd fand ich es, wenn ich unterwegs war. Dort nehme ich normalerweise immer Brötchen mit. Das Einhalten der Tabletten-Einnahme war z.T. etwas herausfordernd. Die Woche habe ich…
Die Basenkur-Woche war eine tolle Erfahrung für mich. Im Großen und Ganzen fiel es mir leicht, mich auf die basische Ernährung einzulassen. Die Rezeptsammlung war abwechslungsreich und die verschiedenen Gerichte haben lecker geschmeckt. Sehr positiv hat sich die Basenkur auf meinen Schlaf ausgewirkt. Nach Monaten konnte ich endlich wieder in Ruhe durchschlafen! Auch meinen Kaffeekonsum…
Ich bin sehr glücklich darüber, dass ich an diesem Kurs teilgenommen habe. Mein Magen und Darmproblem sind vollkommen weg. Ich habe insgesamt 4 kg abgenommen und fühle mich super gut. Ich wurde durch unsere Kursleiterin Frau Harzheim-Kreitz hervorragend betreut. Sie hatte zu jeder Frage sofort eine Erklärung und Antwort. Ich habe durch sie gelernt, mich…
I did the alkaline week with Linh, following Frank’s plan, and it was a great experience, my body noticed so many positive changes in just 1 week (no bloating, no heartburn). Now I feel I have all the tools to have a healthy diet and make my body feel great.
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