Ich habe die Basenfastenkur zusammen mit einer Freundin gemacht. Wir fanden es sehr einfach, in die Kur reinzukommen. Wir waren immer satt und zufrieden. Basische Ernährung ist in jedem Fall Alltagstauglich und wir würden es immer wieder machen.
Bin sehr überrascht, wie einfach es mir gefallen und wie lecker das Essen ist. Habe schon komplett gefastet und dabei nicht mehr abgenommen. Werde es weiter anwenden.
Die Kur hat meine Erwartungen übertroffen. Ich dachte nicht das es einem danach so gut gehen kann. Auch heute noch profitieren wir von denn Tipps die wir bekommen haben und noch immer bekommen. Mein Ausschlag am Kopf wurde weniger. Ich gehe seitdem mit meinem Eß- und Trinkverhalten ganz anders um.
Manu ist super!!! Sie hat mich immer super informiert, mir zugehört auf meine Fragen sofort reagiert und geantwortet. Die ist super nett …. hat Spaß gemacht
Hallo Kathrin, die Woche mit Obst und Gemüse war eine tolle Zeit. Ich hab es ja zum ersten Mal gemacht und werde es sicherlich wieder machen. Mir hat es gezeigt, dass dieses Fasten sehr nachhaltig ist, zum einen gibt es feine Gerichte, die in den normalen Alltag bei mir einfließen und zum anderen veränderte es…
Es ging besser als ich dachte. Nur der Einlauf war mir unangenehm. Ich habe nicht gehungert. Jetzt fühle ich mich deutlich besser. Ich werde vieles weiter machen. Meine Einstellung zur Ernährung hat sich geändert.
Dieser Basenfasten-Kurs hat mir sehr gutgetan. Mein Körper fühlt sich leicht und beschwingt an. Tolle Rezepte wurden mitgeliefert, die ich auch nach der Fastenkur zwischendurch mit einbinden werde. Ich hatte kein Hungergefühl und habe so nebenbei noch 2 Kilo abgenommen. Danke liebe Melanie für die liebevolle Betreuung, für die aufmunternden Sprüche an jedem Morgen (hat…
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